map Kart account_circle Min side

Tidligere artikler

Artiklene inneholder nyttig informasjon om utvikling, tilbud og fag- og erfaringskunnskap.

Tidligere artikler

Mestringsenhetens erfaringer løftes fram i to fagbøker

Mestringsenheten har gjennom flere års arbeid med recovery-satsningen lagt stor vekt på brukermedvirkning og empowerment. Denne innsatsen har blitt anerkjent og delt i to viktige fagbøker publisert i 2023 og 2024. 

Trude Lønning er leder i Mestringsenheten og har gjennom flere år bidratt i arbeidet med å utvikle virksomheten til å bli en recovery orientert organisasjon.
Trude Lønning er leder i Mestringsenheten og har gjennom flere år bidratt i arbeidet med å utvikle virksomheten til å bli en recovery orientert organisasjon.
Siren Thomsen jobber som brukerspesialist i FACT-Sandnes, hun jobber også for NAPHA og har vært en viktig aktør for utviklingen av mer brukermedvirkning i Mestringsenheten.
Siren Thomesen jobber som brukerspesialist i FACT-Sandnes, hun jobber også for NAPHA og har vært en viktig aktør for utviklingen av mer brukermedvirkning i Mestringsenheten. 
 

Mestringsenheten har i flere år jobbet for til å bli bedre på brukermedvirkning. Dette har gjort gjennom recovery satsningen der brukermedvirkning og Empowerment er helt sentrale verdier (Recoveryplan 1-4). Samarbeid med bruker og pårørende organisasjoner på rus og psykisk helse feltet (erfaringsrådet), samarbeid med rådgivere med erfaringskompetanse og ansettelse av erfaringskonsulenter har vært og er viktige bidrag til at vi lykkes med denne utviklingen. Mestringsenheten deltar i flere faglige nettverk der vi både deler erfaringer og henter inspirasjon fra andre til å utvikle våre tilbud.

Vår erfaring med brukermedvirkning er også delt i to lærebøker i 2023 og i 2024. Siren Thomesen, ansatt som brukerspesialist i FACT-Sandnes, bidro med et kapittel i boken Erfaringskonsulent (Fagbokforlaget, 2023). Kapittelet handler om Brukerspesialistrollen og heter "Brukerspesialisten -spiller på samme lag".

Trude Lønning har skrevet ett kapittel i boken Erfaringskonsulent Med mål om endring, (Universitetsforlaget 2024). Dette kapittelet handler om prosessen i Mestringsenheten med utvikling av brukermedvirkning i perspektivet fra stigma til antistigma. Kapittelet har fått tittelen "En historie om recovery - fra stigma til antistigma". Cecilie Reinertsen Egeland, ansatt som erfaringskonsulent i Recoveryhjelpa, har bidratt i samme bok med kapittelet “En brobygger”. 

Begge bøkene anbefales for alle som ønsker å styrke sin forståelse av brukermedvirkning, innbyggerinvolvering eller vurderer å ansette erfaringskonsulenter.

 

Publisert 23.09.2024 av Astrid Instanes

Kick-off for forskningsprosjekt i Mestringsenheten

«Medborgerskap – Nøkkelen til livskvalitet?»

PhD-kandidat Linda P. Hetland
PhD-kandidat Linda P. Hetland

Mandag 2. september inviterte offentlig stipendiat Linda P. Hetland til kick-off for å markere starten på prosjektet «Medborgerskap – Nøkkelen til livskvalitet? En studie om betydningen av deltakelse i samfunnet for recovery» i regi av Mestringsenheten. Arrangementet ble holdt i «Gamle bystyresalen», hvor de avdelingene som nå skal i gang med en spørreundersøkelse, ble ønsket velkommen med rød løper, Mozell i stettglass og kaker. Martine M. Kajander, Bente Lyse og Trond Grønnestad holdt en inspirerende innledning hvor de fremhevet viktigheten av forskning i kommunen, før det var tid for mingling, quiz og kaker i ulike varianter.

Studien er en del av et offentlig PhD-prosjekt, som er et samarbeid mellom Mestringsenheten i Sandnes kommune, Universitetet i Stavanger og Norges forskningsråd. Linda P. Hetland er 75 % ansatt som PhD-kandidat på prosjektet, samtidig som hun beholder 25 % av sin tidligere rolle som fagleder i Avdeling psykisk helse. Hun startet i PhD-stillingen 1. september i fjor, og har det siste året brukt tiden på å planlegge prosjektet, søke opptak til PhD-programmet og innhente nødvendige godkjenninger. Målet med prosjektet er å samle og utvikle kunnskap om hvordan medborgerskap påvirker livskvaliteten for personer med psykiske helse- og/eller rusutfordringer. Denne kunnskapen vil bidra til videreutvikling av kommunale helsetjenester.

 

Med fokus på innbyggers erfaringer 

Fra og med 3. september vil alle som søker hjelp fra Mestringsenheten bli tilbudt å delta i en spørreundersøkelse som skal gå over fire måneder, med mulighet for forlengelse. Denne undersøkelsen har som mål å utvikle mer kunnskap om sammenhengen mellom medborgerskap og livskvalitet. Etter spørreundersøkelsen planlegges det også intervjuer med innbyggere som har psykiske helse- og/eller rusutfordringer, for å få en dypere forståelse av medborgerskapsbegrepet og innbyggernes erfaringer med det.

Kick-off'en i den gamle bystyresalen samlet en engasjert gruppe ansatte, klare for å bidra til innhenting av viktig kunnskap som vil komme kommunens innbyggere til gode.

 

Publisert 12.09.2024 av Astrid Instanes

Smertestillende medikamenter: en samfunnsutfordring

Hvert år arbeider mange engasjerte mennesker i Norge for å forebygge dødsfall og redde liv. Forskning viser at dødsfall forårsaket av sterke smertestillende medisiner med opioider har økt betydelig fra 2010 til 2018. (Flere dør av en overdose sterke smertestillende medisiner - FHI). Denne økningen reflekterer en alvorlig samfunnsutfordring knyttet til bruk og avhengighet av reseptbelagte smertestillende medikamenter. Disse medisinene, som er ment å lindre smerte, har et høyt avhengighetspotensial og kan være dødelige ved overdosering. Mestringsenheten jobber aktivt for å utvide forebyggingstiltakene til å inkludere disse medikamentene, og oppfordrer andre virksomheter til å jobbe med denne satsningen.

Rundt 260 personer dør av overdose hvert år i Norge, med en gjennomsnittsalder på 44 år. Dette inkluderer dødsfall som skyldes både smertestillende medikamenter og illegale rusmidler. For å møte denne utfordringen må vi samarbeide om å finne effektive løsninger.

 

Behov for økt helsekompetanse

Det er også viktig å merke seg forskjellene mellom de som dør av smertestillende medisiner og de som dør av illegale rusmidler. Flere kvinner og eldre dør av smertestillende medisiner, mens illegale rusmidler oftere rammer personer funnet utendørs i større byer. Dette understreker behovet for tiltak som favner bredere demografiske grupper.

Mestringsenheten understreker viktigheten av bredere tiltak som favner alle som er i risiko, ikke bare innbyggere som er avhengig av illegale rusmidler. Dette inkluderer å øke befolkningens helsekompetanse innen rus og avhengighet, og sørge for at fastleger har tilgang til målrettet informasjon om disse temaene.

 

Forebygging og behandling av overdose

Mestringsenheten har i flere år jobbet systematisk med overdoseforebygging og oppfordrer andre virksomheter til å bli med på dette viktige arbeidet. Eirin Barka, som jobber i Sandnesveien 299, har satt sammen en akuttsekk som sikrer at ansatte raskt har tilgang til nødvendig utstyr for å behandle overdoser. Dette er et flott eksempel på hvordan en kan ta konkrete steg for å redde liv.

I tillegg til akuttsekken, er opplæring i hjerte-lungeredning (HLR), bruk av naloxone (en motgift mot opiater) og overdose-forebyggende samtaler, effektive virkemidler i overdoseforebygging. Dette gir både de ansatte og innbyggerne viktig kunnskap og verktøy for å handle raskt og riktig i kritiske situasjoner.

Utdeling av brukerutstyr

Utdeling av brukerutstyr til injisering av rusmidler er en lovpålagt oppgave for kommunene. (Lov om vern mot smittsomme sykdommer [smittevernloven] - Kap. 7. Administrative organer og deres ansvar - Lovdata). Derfor mener Mestringsenheten at alle virksomheter som kommer i kontakt med innbyggere som har behov for brukerutstyr, bør dele det ut. Dette er viktig av hensyn til smittevern, og det er en myte at utdeling av rent utstyr støtter bruk av illegale rusmidler.

Mestringsenheten, spesielt avdelingen i Sandnesveien 299, deler gjerne sin kompetanse og rutiner med andre virksomheter som ønsker å bidra til utdeling. Ta kontakt for mer informasjon!

Rus og menneskerettigheter

Norges institusjon for menneskerettigheter publiserte i 2022 og 2024 to rapporter der de har undersøkt menneskerettighetsvernet til innbyggere med rus- og avhengighetsutfordringer. Det kommer frem at innbyggerne opplever fordommer og avvisning i møte med helsepersonell (Rus og menneskerettigheter - Norges institusjon for menneskerettigheter (nhri.no)«Du har ikke noe her å gjøre» - Norges institusjon for menneskerettigheter (nhri.no)).

Innbyggere med rus- og avhengighetsutfordringer har samme behov for helsehjelp som andre, og vi oppfordrer alle til å reflektere over egne holdninger og verdier i møte med ulike pasienter eller innbyggere en skal gi helsehjelp. 

Hjelp til innbyggere med avhengighetsutfordringer

Mestringsenheten i Sandnes kommune tilbyr et bredt spekter av ulike tjenester for innbyggere som ønsker behandling eller oppfølgning innen avhengighet. Dette inkluderer veiledet internettbehandling, samtaler med fokus på endring, trening og aktivitet, og mer omfattende hjelp med bolig, økonomi og helhetlig helse. 

Les mer om disse tilbudene på Sandnes kommunes nettsider: Sandnes kommune - Rus og psykisk helsehjelp for voksne

Ved å samarbeide og dele kunnskap, kan vi møte samfunnsutfordringen med smertestillende medikamenter og redde flere liv.

 

Publisert 29.08.2024 av Elisabeth Høyland

Sandnes kommune deltar i KS-nettverket "Flyktninger i Jobb"

Vi er stolte over å kunngjøre Sandnes kommune sin deltakelse i KS nettverket "Flyktninger i jobb", et initiativ som har som mål å styrke arbeidsinkluderingen av flyktninger. Vi har samlet en dedikert gruppe deltakere som representerer ulike deler av kommunen, inkludert Mestringsenheten, Sandnes Læringssenter, NAV Sandnes, HR-avdelingen og tillitsvalgte. Vi er overbevist om at vår deltakelse vil gi oss verdifulle innsikter og verktøy som vil bidra til å styrke vår kommune og forbedre livskvaliteten for våre innbyggere. Sammen kan vi bygge en mer inkluderende og bærekraftig fremtid.

Essensiell mulighet

Deltakelse i KS nettverket "Flyktninger i jobb" er en viktig mulighet for å styrke vår innsats for arbeidsinkludering av flyktninger. Gjennom nettverket vil vi få tilgang til konkrete verktøy og metoder som kan hjelpe oss med å få nyankomne flyktninger raskt i arbeid, ved å benytte deres medbrakte kompetanse og arbeidskraft til både deres og samfunnets beste. Økt sysselsetting av flyktninger vil ikke bare bidra til en sunn kommuneøkonomi, men også gi flyktningene en mer meningsfull tilværelse og bedre økonomi, samt fremme deres integrering i det norske samfunnet. Nettverket gir oss også mulighet til å styrke samarbeidet mellom ulike kommunale tjenester, som voksenopplæring, kommunen som arbeidsgiver, NAV og tjenester for flyktninger, i tillegg til private arbeidsgivere og næringslivet. Dette fremmer en helhetlig tilnærming til arbeidsinkludering. 

Gjennom erfaringsutveksling og inspirasjon fra andre kommuner som har lykkes med å ansette flyktninger, både i offentlig og privat sektor, kan vi forbedre våre egne rutiner og tiltak, og forankre dette i kommunen. Nettverket styrker også prosjektet “Fra kommunal praksis til ordinært arbeid” finansiert av IMDi.

Med 26 % av innbyggerne i Sandnes kommune med innvandrerbakgrunn og økte ankomsttall, ser vi deltakelsen i KS nettverk som en essensiell mulighet til å møte våre utfordringer med en samlet innsats. Vi ser frem til å samarbeide med andre kommuner og aktører for å oppnå felles mål om økt arbeidsinkludering av flyktninger.

Les mer om nettverket fra KS sine egne nyheter: Stor interesse for KS-nettverket Flyktninger i jobb - KS

 

Publisert 25.06.2024 av Astrid Instanes

Trening som medisin

I MUDOs helt nye og velutstyrte lokaler midt i Sandnes sentrum, treffer vi engasjerte Jarle Eltervåg og Gunnbjørg Umbach Bertelsen. De syns alle trenger trening og at å samarbeide er gull. En tilbakemelding som gjentas er: her er vi alle velkomne og vi kjenner på godfølelsen når vi kommer inn døra.


Jarle er daglig leder og medeier av MUDO Gym Sandnes. MUDO er et treningssenter for hele familien midt i Sandnes sentrum (AMFI Vågen kjøpesenter), og har alt av utstyr og apparater du trenger til treningen. Her kan du trene styrke, kondisjon eller delta på Fitness- og kampsporttimer. Barn fra 5 år kan trene i MUDO Tiger.


Samarbeid mellom næringsliv og kommune
Gunnbjørg, som jobber i Mestringsenheten i Sandnes, har i mange år hjulpet mennesker med rus og eller psykiske helseutfordringer med aktivitet og trening. I samarbeid med Jarle og MUDO Gym Sandnes får innbyggere i Sandnes med rus- og eller psykiske helseutfordringer mulighet til å jobbe aktivt med sin egen fysiske og psykiske helse, gjennom ulike typer trening. Innbyggere som deltar, gir tilbakemelding om bedring av ulike plager, og mange fortsetter å trene på egenhånd. Gunnbjørg og Jarle har tett dialog og MUDO Gym er på tilbudssiden både med tilrettelegging, råd og veiledning. Samarbeidet gir store fordeler for alle parter og gir Mestringsenheten mulighet til å utvikle tilbudet videre.

Deltakelse i samfunnet
De siste årene har Mestringsenheten utviklet tilbudene sine til å ha mer fokus på deltagelse i samfunnet, inkludering og helhetlig helse. Dette var grunnen til at det ble slutt på egne treningsgrupper i kommunens lokaler, og at en begynte samarbeid med næringslivet i Sandnes. Det er nå tilbud om trening på MUDO, yoga på Sataya yoga, padel på Interpadel, åpen dag i Sandneshallen og mange andre ulike typer tur, trening og aktiviteter. Tilbudene har til felles at de foregår på steder som er åpne for alle. Gunnbjørg forteller at hun erfarer at det blir betydelig lettere for innbyggerne som deltar, å fortsette treningen på egenhånd på samme sted, enn slik kommunens tilbud var tidligere. Gunnbjørg og kollegaene er tilgjengelige mens treningen pågår og ser at den gir mestring, glede og bedre helse.


Forskning
Omfattende forskning viser store helsefordeler ved trening for alle mennesker. Det viser også effekt på depresjon, angst og andre psykiske helseutfordringer (Kunnskapsgrunnlag - Rusfeltets hovedorganisasjon). En type trening som løftes frem som godt egnet til å bedre sin fysiske helse med tanke på kondisjon og styrke, er høyintensitets-intervall trening (HIiT) og Mestringsenheten har nylig startet opp et slikt tilbud i samarbeid med MUDO. I gruppen som jobber med dette er det både sykepleier, vernepleier, fysioterapeut og lege.


Vil du trene på MUDO Gym Sandnes?
MUDO har åpent alle dager kl. 05.00-24.00, og du finner de i Elvegata 23, 4306 Sandnes (AMFI Vågen). Les mer her: Mudo Gym Sandnes – Sandnes treningssenter i Norge, Rogaland eller ta kontakt på Sandnes@mudo.no


Har du rus og eller psykiske helseutfordringer?
Innbyggere i Sandnes kommune som ønsker hjelp med rus, avhengighet eller psykiske helseutfordringer er velkomne til å kontakte Mestringsenheten på hverdager mellom kl. 09.00-14.00 på telefonnummer 51 33 51 00. Du kan også besøke oss i Jærveien 33 eller sende oss en e-post. Psykisk helsehjelp: infohjelp@sandnes.kommune.no. Hjelp med rus-utfordringer: avdelingrusogavhengighet@sandnes.kommune.no. Det er ingen ventetid og du blir invitert til en samtale. Basert på hva som kommer frem i den første og senere samtaler vil du sammen med den ansatte, i fellesskap, komme frem til hva som vil være den mest nyttige hjelpen for deg.

 

Publisert 26.03.2024 av Elisabeth Høyland

Forskning i kommunen (og ikke på) - er det nødvendig da?

Mestringsenheten oppdaget for flere år siden at det var veldig manglende forskning på kommunale tjenester innen psykisk helse og rus. I en verden der det oftere henvises til kunnskapsbasert praksis tenkte vi at det må vi bidra til å gjøre noe med det. Nå har mestringsenheten to offentlige PhD'er i samarbeid med Universitetet i Stavanger som er finansiert av forskningsrådet.

Aasa Kvia var først ut med offentlig PhD i Mestringsenheten.  Aasa har en Bachelor i sosialt arbeid og en master i Kriminologi med rettsmedisinsk psykologi (Criminology with forensic psychology) og hun har jobbet i mestringsenheten i 12 år. Målet med prosjektet til Aasa er å undersøke prosessen med å oversette og implementere et kurs for personer med rus og/eller psykisk helseutfordringer fra Nederland til en norsk kontekst. Kurset ledes av personer med egenerfaring. Dette blir undersøkt gjennom noen spørreskjema om hvordan de involverte har det før og etter kurset, i tillegg til intervjuer. Foreløpige funn antyder at kurset oppleves nyttig for både deltakere og kursledere, og verdien av å være betydningsfull for andre trekkes særlig frem.
Bilde av Linda Petersen Hetland og Aasa Kvia
Linda Hetland Petersen og Aasa Kvia
Aasa sitt forskningsarbeid inspirerte Linda Petersen Hetland til å søke opptak til PhD. Linda har en Bachelor i sykepleie, en videreutdanning i psykisk helsearbeid og en master i medborgerskap og samhandling. Hun har jobbet i Mestringsenheten i 15 år. Målet med prosjektet er å innhente og utvikle kunnskap om medborgerskap og livskvalitet for personer med psykisk helse og/eller rusutfordringer i en norsk kontekst. Dette vil undersøkes gjennom spørreundersøkelse hvor medborgerskap og livskvalitet måles, og gjennom intervjuer med fokus på den enkeltes opplevelser av medborgerskap og livskvalitet. Kunnskapen som innhentes og utvikles i prosjektet vil være nyttig for videreutvikling av gode, bærekraftige recovery-orienterte tjenester i fremtiden.
Linda og Aasa mener at forskningskompetanse i Mestringsenheten vil være av betydning for både nåværende og fremtidige forskningsprosjekter og kan være med å bidra til at det kan blir et kommunalt forskningsmiljø med hovedfokus på kommunale tjenester.PhD kompetanse er en måte å løfte frem praksisnær forskning, både innad i kommunen og i akademia for øvrig. Gjennom det gjensidige samarbeidet og tilhørigheten inn i akademia, blir praksisnær forskning fremhevet også inn i etablerte forskningsmiljøer og resultatene fra forskningen kan bidra til utvikling av mer kunnskapsbaserte kommunale tilbud. Ett eksempel på hvordan vi kan bruke forskningskunnskapen er "skrivegreiå".
 
Faglitteratur brukes i forskningAlle som skriver i Mestringsenheten får tilbud om å være med i "skrivegreiå" som handler om skriving og ikke hva du skriver. Du kan skrive artikler, saker, kronikker, masteroppgaver eller andre skriveprosjekter. Her møtes man for å skrive sammen. De fleste møtene starter med litt undervisning før vi setter oss egne mål for dagen, skriver på egne prosjekter og møtes til felles pauser. Noen møter vil ha litt annen struktur, hvor vi har fokus på å gi hverandre tilbakemelding på tekstene vi skriver. Målet med skrivedagene er både å dele kunnskap, støtte hverandre i strukturert skrivearbeid, skape skriveglede sammen og bedre kvaliteten og leservennligheten.
 
Studenter tilfredse med Jæren Recovery college

Linda Hetland, fagleder i avdeling psykisk helse, har skrevet masteroppgave i samarbeid med Jæren Recovery College. Hun undersøkte i hvilken grad studentene ved colleget var tilfredse med kurset de har deltatt på og om det var sammenheng mellom ulike studentgrupper eller type kurs, og rapportert nytte av kurset.

imagelwi.png

På bildet, fra venstre: Tor Arne Riskedal, Linda Hetland og Steinar Trefjord.

I samarbeid med Kristina Areskoug Josefsson, Connie Straume og Eva Biringer ble masteroppgaven omarbeidet til en artikkel, utgitt i Tidsskrift for psykisk helsearbeid september 2023, med tittelen; «That’s how the light gets in»: Studentenes evaluering av recoverykurs ved Jæren Recovery College.  

Studien er basert på data fra spørreskjema som deltakere som gikk på kurs i perioden 2019-2021 fylte ut. Spørreskjemaet besto både av spørsmål eller påstander med avkrysning 1-5 og fritekstfelt. Studentene rapporterte høy grad av tilfredshet med kurset de deltok på. Nytte av kurset ble rapportert som høy uavhengig av ulike studentgrupper eller kurs. Den høye tilfredsheten med kurset viste også igjen i fritekstfeltene, og her ble det ofte vist til positive elementer gjennom erfaringsdeling, diskusjoner, arbeid med oppgaver og fellesskap. En student refererte til Leonard Cohen sin låt «Anthem»: «There is a crack, a crack in everything. That’s how the light gets in ...». Kanskje det er slik at holdningene til Jæren Recovery College sine lærere har bidratt til studentene innser at brister kan føre til alt lys trenger inn hos studentene? Uansett viser studien at studentene i denne perioden var veldig tilfredse med kurset som de deltok på og videreføring av kursene anbefales.  

Jæren Recovery College ved Tor Arne Riskedal og Steinar Trefjord kommenterer artikkelen med følgende: «Det er kjekt å se at det er en høy grad av tilfredshet med kursene. Det gir inspirasjon til å tenke videre utvikling. De sier at å få resultatene i form av en artikkel gjør det mer lettlest og brukervennlig enn en masteroppgave. De legger spesielt merke til betydningen av fellesskapet og verdien av å lytte til andre sine erfaringer. De gjentar avslutningsvis at artikkelen viser til mange oppmuntrende funn.» 

Mestringsenheten gratulerer Linda med den publiserte artikkelen og heier på henne i fortsettelsen, når hun nå er igang med doktorgrad. 

 

Masteroppgaven Selvstendighet i omsorgsboliger

Andreas har skrevet masteroppgave i samarbeid med Mestringsenheten, og har forsket på hvordan recoverystøttende miljøarbeid kan bidra til å fremme selvstendighet blant beboere i døgnbemannede omsorgsboliger.
Studien er basert på intervju med avdelingsledere og ansatte ved tre omsorgsboliger.

 

Andreas har undersøkt hvordan de ansatte i omsorgsboligene arbeider recoverystøttende, og hvordan dette arbeidet bidrar til å fremme selvstendighet blant beboerne. I tillegg har han sett nærmere på hvilken betydning det har for arbeidet med å fremme selvstendige, at de som bor der har tilgang til personal 24 timer i døgnet.

Resultatene fra denne studien viser hvordan Mestringsenhetens ansatte må balansere mellom hjelp og støtte som bidrar til selvstendighet, og hjelp og støtte som kan bidra til avhengighet.


Et av funnene er at ansatte uttrykker behov for tydelige rammer og rutiner som et viktig ledd for å unngå å skape avhengighet og samtidig legge til rette for selvstendighet blant beboere. Et annet viktig funn i hvordan ansatte jobber recoverystøttende, er at det kommer tydelig frem at ansatte er klare på at den enkelte er ekspert i sitt eget liv.

Vi gleder oss over forskningen og takker Andreas Auklend og Universitet i Stavanger for samarbeidet! Hele oppgaven kan du lese her!

 

Publisert 16.06.2023 av Elisabeth Høyland

 

Hjelp som hjelper: trening og fysisk aktivitet

Nyere forskning viser at trening og fysisk aktivitet er en virksom og helt bivirkningsfri behandling for angst og depresjon. Nasjonale retningslinjer for depresjonsbehandling er til revisjon, og sterke fagmiljøer peker på at trening og fysisk aktivitet bør inn i disse (Vil ha fysisk aktivitet inn i retningslinjer for depresjonsbehandling (dagensmedisin.no)

Mestringsenheten i Sandnes kommune tilbyr trening og fysisk aktivitet i ulike behandlingsforløp, og ser dette som en nyttig del av behandlingstilbudet for angst og depresjon. Ofte blir trening og fysisk aktivitet brukt i kombinasjon med kognitiv terapi i form av kurs, grupper og individuell samtaleterapi. Gunnbjørg Bertelsen, ansatt i avdeling Rask psykisk helsehjelp og aktivitet, forteller at det er viktig å kunne tilby ulike typer trening, og at tilbudet inneholder Padel, styrketrening, løping, yoga og frisbeegolf. Det er et eget team av ansatte i avdelingen som planlegger og gjennomfører behandlingen i samarbeid med ansatte som tilbyr kognitiv terapi. I tillegg tilbyr avdelingen et kurs som heter "Bakkestart" som består av faste samlinger og trening der en jobber med motivasjon og konkrete mål for å komme i gang og skape endringer som kan bidra til økt livskvalitet.  

IMG_2642.jpg

Gunnbjørg Bertelsen

 

Tilbakemeldinger fra innbyggere som deltar i disse tilbudene viser at trening som en likeverdig del av behandlingen gir god hjelp. Mange opplever økt mestring og selvtillit og ser på treningen som en hjelp til å komme igang med sosiale aktiviteter, rutiner i hverdagen og arbeid. At all treningen foregår i vanlige treningsstudio, utendørs og i yogastudio gjør det enkelt å fortsette treningen også etter at behandlingen er ferdig.

Mestringsenheten ønsker å tilby hjelp som hjelper, og jobber derfor nå med å starte opp tilbud innen høyintensitets intervall-trening, HiiT, som forskning viser at er den treningsformen som gir høyest effekt i forhold til forbedring av fysisk helse. Etter dialog med forsker Grete Flemmen ved NTNU Maximal strength training as physical rehabilitation for patients with substance use disorder; a randomized controlled trial - PubMed (nih.gov) jobber vi nå videre med å planlegge et nytt tilbud som har et helhetlig fokus på helse. Dette skal inkludere både kartlegging av fysisk helse, samarbeid med fastleger, hjelp med kosthold, røykestopp og høyintensitetstrening. Dette tilbudet planlegges ut fra ideen som kom fra to ansatte i avdeling rus og avhengighet i Mestringsenheten, og tilbudet startes opp i den avdelingen først, før det videreføres til alle avdelingene.

 

Publisert 13.06.2023 av Elisabeth Høyland

Hvordan har innbyggere i Sandnes, med rus- og eller psykiske helseutfordringer det?

Les rapporten her.

imaget9zda.png

Personellet i en bærekraftig helse- og omsorgstjeneste

Mestringsenheten vurderer det som viktig å benytte muligheten til å gi høringssvar innen rus, avhengighet, psykisk helse og integreringsfeltet. Vi ønsker å bidra til at utviklingen nasjonalt er verdibasert og kunnskapsbasert. Mestringsenhetens innspill baserer seg på vår fagkunnskap, erfaringskunnskap og forskningskunnskap. Helsepersonellkommisjonen har gjennomført en utredning for å gi retning for en bærekraftig helse- og omsorgstjeneste frem mot 2040. Tiltakene i denne vil være med å forme nasjonal helsepolitikk, og er derfor svært viktig for oss som jobber i kommunal helse- og omsorgstjeneste. Høringsfristen er 02.05.2023, og Mestringsenheten ved utvida ledergruppe har levert innspill til Sandnes kommunes høringssvar.  

Mestringsenheten har valgt å legge vekt på fire områder som er viktige for oss:    

  • Kompetanse
  • Støttefunksjoner
  • Oppgavedeling
  • Samhandling  

 

Kompetanse

Mestringsenheten, Sandnes kommune, vurderer at det er viktig at kompetansenivået beholdes og styrkes hos helsepersonell. Fortsatt satsning på at praksisfeltet gir innspill til utdanningsinstitusjonene, og fortsatt satsning på ansatte med helse og sosial utdanninger på minimum bachelornivå, psykolog- og lege-kompetanse er viktig for oss som kommunal rus- og psykisk helsetjeneste for å kunne møte fremtidens etterspørsel og for å kunne jobbe effektivt og innovativt.

Vi vurderer det også som viktig at praksisfeltet bidrar til samarbeid om å gi flere studenter praksis, og samarbeider om læringsmålene i praksis, med utdanningsinstitusjonene, da dette er vårt viktigste tiltak for rekruttering til kommunale helse- og omsorgstjenester.

Vi ser at hus og hytte stillinger anbefales, og vi vurderer at slike stillinger i stor grad kan bidra til kompetanseoverføring. Vi støtter at det er behov for at ledere har kompetanse innen endringsledelse og prosessledelse, for å kunne bidra til den nødvendige utviklingen.

 

Støttefunksjoner

Mestringsenheten, Sandnes kommune, har i flere år opplevd en dreining mot at flere administrative funksjoner legges til virksomheten. Dette vurderer vi som uhensiktsmessig og påvirker virksomheten på både system og tjenestenivå, og spesielt når det gjelder å kunne utvikle faget og tjenesten, fremfor å utelukkende løse driftsoppgaver. Administrative funksjoner som kan løses av personell som ikke er helsepersonell, eller helseledere, må defineres og løses administrativt. Dette gjelder HR arbeid, IT, arkivering/dokumentbehandling og digitale systemer.  

 

Oppgavedeling

Mestringsenheten, Sandnes kommune, ser at bærekraftige kommunale helse- og omsorgstjenester innebærer å prioritere å bygge gode lokalsamfunn gjennom folkehelsearbeid, forebygge utenforskap og fattigdom, fremme inkludering og antistigmaarbeid. Vi ser ikke at høringsforslaget fremmer en likeverdig verdsetting av ulike yrkesgrupper/frivillige/andre som bidrar. Vi ser at det blir viktig å definere rollene til de enkelte, og sørge for en kompetansebasert oppgavefordeling, samtidig som at en må verdsette de ulikes bidrag inn i arbeidet.  

Vi ønsker spesielt å trekke frem erfaringskompetanse som en unik kompetanse og erfaringskonsulenter som med definerte oppgaver kan bidra til økt brukermedvirkning og fremme recoveryorientert utvikling i tjenestene, noe som kan redusere behovet for andre helsetjenester. Det ses som viktig at erfaringskonsulenter innen rus og psykisk helse, men gjerne også innen andre helseområder, defineres som en egen profesjon, med lønnsvilkår og rettigheter på lik linje med andre ansatte.  

Når det gjelder samarbeid med frivillige og ideelle aktører, bruker- og pårørendeorganisasjoner, næringslivet og lokalsamfunnet vurderer Mestringsenheten at dette fremover vil aktualiseres ytterligere, da tilknytning til lokalsamfunnet fremkommer som viktig innen recovery. Vi vurderer at kommunale helse- og omsorgtjenester i enda større grad må knytte seg til disse, og trekker frem at tilskuddsordninger med krav om samarbeid og også fokus på interkommunalt samarbeid blir viktig for å få til denne dreiningen.  

Mestringsenheten støtter at oppgavedeling basert på kompetanse kan redusere ressursbruk, øke kvalitet, medarbeidertilfredshet og effektivitet. Vår erfaring med å ha en høy andel ansatte med minimum helse- og sosialfaglig bachelor, i tillegg til kompetanseheving innen kognitiv terapi, mentaliseringsbasert terapi, Housing First, FIT og aktivitet, viser at vi oppnår flere av disse fordelene ved å prioritere dette.    

 

Samhandling  

Som Høringsutkastet viser til er samhandlingen mellom nivåene utfordrende, og økonomiske og politiske rammer fremmer ikke samhandlingen. Mestringsenheten er enige i at det er behov for en utredning av nivå-delingen, for å se om det er mulig å endre rammene slik at det gir bedre forutsetninger for samhandling. Oppgavefordelingen mellom distriktspsykiatriske senter DPS, Tverrfaglig spesialisert rusbehandling (TSB) og kommuner vurderer vi også at det er behov for en gjennomgang og tydeliggjøring, da det i svært mange tilfeller er overlappende tilbud og tjenester mellom kommuner og spesialisthelsetjenesten særlig knytet til DPS og TSB. Dette gjelder både døgn- og polikliniske tilbud. Vi ønsker å gi innspill på at en utredning knyttet til organisering, må ha et helhetlig perspektiv, og inkludere lokalsamfunn, frivillighet, næringsliv og andre viktige aktører i tillegg til å se på kommune og sykehus.

Mestringsenheten, Sandnes kommune, ønsker også å spille inn at vi ser store muligheter til forbedring av samhandling på rus- og psykisk helsefeltet mellom fastleger, legevakt og kommunale helsetjenester. Vi opplever at det er behov for å utrede, og anbefale modeller for oppgavedeling, og samtidige og samlokaliserte tjenester fra disse. Dette vil kunne redusere antall innleggelser fra legevakt, redusere feilmedisinering, øke kompetanse og kvalitet som kommer innbyggeren til gode, og som gir en mer helhetlig og bærekraftig tjeneste.

Når det gjelder helsefellesskap, ser vi at det er nyttig med en arena for samhandling mellom kommune og sykehus, og samtidig bekymrer organiseringen oss. Allerede nå ser vi at inndelingen med flere nivåer, medfører økt byråkrati og bremser utvikling. Fordelen med at helsefellesskap gir bred involvering og medvirkning, er ikke tilstrekkelig til å forsvare en så byråkratisk organisering.  

Publisert 14.03.2023 av Elisabeth Høyland

Sammen bekjemper vi utenforskap, fattigdom og stigmatisering

I arbeidet til Flyktningenheten og Mestringsenheten jobber vi for å motvirke utenforskap, fattigdom og stigmatisering. Inkludering i samfunnet er viktig for alle mennesker mot målet om et best mulig liv.

I Mestringsenheten er har vi mål om mestring, inkludering i fellesskapet, og å bygge på ressurser hos den enkelte. 2022 har både blitt et prosjektår med utprøving av å ha Flyktningenheten som en avdeling i Mestringsenheten og et år som har bestått av bosetting og integrering av 360 nye flyktninger til Sandnes. Et rekordår med tanke på nye innbyggere, der både Flyktningenheten sammen med mange virksomheter i Sandnes har løst oppgaven sammen, på en god måte, takket være formidabel innsatts fra engasjerte ansatte.

 

Ansatte i flyktningenheten

 

Endelig avklaring

Flyktningenheten blir organisert som to avdelinger i Mestringsenheten

Prøveprosjektet i 2022 ble evaluert på slutten av 2022 der innspill fra ansatte, i både Mestringsenhetens avdelinger og ansatte fra Flyktningenheten fikk gi innspill, sammen med tillitsvalgte og verneombud. Etter en helhetsvurdering har direktør Elin Selvikvåg, sammen med kommunedirektør, besluttet at Flyktningenheten blir en del av Mestringsenheten fremover. Flyktningenheten vil ha to avdelinger i Mestringsenheten fra 1. februar 2023. Vi gleder oss til mulighetene dette gir for faglig utveksling, og utvikling til det beste for innbyggerne våre.

 

Førpremiere av dokumentaren "Jeg er en kriger"

Visning av førpremieren "Jeg er en kriger" ble vist på Bryne Kino 24.januar i fullstappet sal. Mestringsenheten gratulerer Linda Øye og Vinterfilm for en fantastisk dokumentar. Vinterfilm har fulgt Linda og hennes krigere over fire år og dette har resultert i en viktig dokumentar som alle kan glede seg til å se når den kommer tilgjengelig for alle.

Om serien:

"Jeg er en kriger" er en miniserie på 3 episoder som kommer på Altibox i år. I dokumentarserien "Jeg er en kriger" følger vi Linda Øye, som etter egne erfaringer fra psykiatrien, setter opp et supplement til tilbudet som finnes i dag, for å hjelpe unge mennesker som sliter. Vi følger deres kamp for å endre tankesett, og sette en ny kurs for hva de vil med livene sine.

Bilde av Linda Øye, ansatte i Vinterfilm og representant fra Altibox

Storsatsing på hjelp til å bo i Sandnes

Publisert av Astrid Instanes.

Gjennom kompetanseheving, samarbeid på tvers og andre tiltak skal Sandnes gi bedre hjelp til innbyggere med rus og eller psykisk helseutfordringer som strever med å bo.

Samarbeid mellom flere skaper suksess

NAV Sandnes, mestringsenheten og boligtjenesten har gått sammen for å kunne gi best mulig hjelp til flest mulig. Gjennom tilskuddsmidler fra Husbanken har en kunnet satse på å utvide tilbudet.

Gjennom prosjektet skal det jobbes med samarbeidsrutiner, kompetanseheving og kurs til innbyggere. 

 

Nasjonalt kompetansesenter for psykisk helsearbeid bidrar

Petter Dahle og Anne Fjelnseth fra NAPHA holdt innlegg om verdigrunnlaget i Housing First, for å hjelpe prosjektet i gang. Ansatte fra NAV Sandnes, boligtjenesten og mestringsenheten deltok. I det videre arbeidet skal en også bruke digital opplæringspakke utviklet av NAPHA.

 

Kunnskapsbasert modell - Housing First

Housing First modellen bygger på at bolig er en menneskerett og at bolig skal komme først. Det er lettere å få til endringer i livet sitt når du har ett hjem. Housing First modellen er en modell for varig bosetting av bostedsløse med rusmiddelavhengighet og eller psykiske helse utfordringer. Modellen bygger på prinsipper om at fleksibel oppfølging og samarbeid mellom ulike instanser. 

HF modellen ligger som tiltak i politisk godkjent plan for psykisk helse, og foreslås videreført i samme plan som nå er under revidering.

 

Her er jeg en person med ressurser

Publisert 28.11.22 av Tor Arne Riskedal og Steinar Trefjord

"Her er jeg en person med ressurser". Det er en tilbakemelding som beskriver flere av kurslærernes erfaring ved Jæren Recovery College, hvor om lag halvparten har egenerfaring med rus eller psykiske helseutfordringer. Samskaping er et nøkkelord i hvordan kursene utvikles.

Hjelp som hjelper

Publisert 22.11.22 av Elisabeth Høyland

Å gi hjelp som faktisk hjelper er avgjørende! En todagers samling med Birgit Valla, der ansatte fra mestringsenheten lærer mer om tilbakemeldinger, er et ledd i det å kunne gi hjelp som hjelper til den enkelte.

Frivillighetsdialog i mestringsenheten

Publisert 18.11.22 av Astrid Instanes

Mestringsenheten inviterte til frivillighetsdialog den 17 oktober. Målet er å skape en arena der en kan samarbeide og samskape om tilbud til innbyggere innenfor rus, psykisk helse og flyktningarbeid i Sandnes.

"Det er ikke flyktningkrise, men flyktningenes krise"

Publisert 31.10.2022 av Astrid Instanes

På fagdagen i mestringsenheten fikk vi et sterkt innblikk i flyktningenes krise gjennom flukten over Middelhavet, beskrevet av Kristina Quintano. Dagen inneholdt flere flotte kulturelle innslag og fremvisning av filmen, Ranaias kamp. Fagdagen ble rundet av med paneldialog med tidligere deltakere i introduksjonsprogrammet og kollegaer i flyktningenheten.

Markering av Verdensdagen for psykisk helse på Ruten

Publisert 11.10.2022 av Hanne Levang

Mandag 10. oktober markerte vi Verdensdagen for psykisk helse på Ruten. Vi oppfordrer flere til å markere dagen med årets tema "Løft blikket", enten det er på arbeidsplassen, skolen eller hjemme. Les mer om hvordan den ble markert i Sandnes i artikkelen. 

Nasjonal recoverykonferanse med flere innlegg fra Sandnes

Publisert 07.09.2022 av Elisabeth Høyland

På konferansen "Ingenting om oss uten oss" er fokus på medborgerskap, menneskerettigheter og demokratisk deltagelse. Mestringsenheten i Sandnes er representert med flere innlegg.

Nettverk samles i Sandnes

Publisert 02.09.2022 av Elisabeth Høyland

I to dager har deltagere i kommunalt recovery orientert nettverk (KRON) hatt samling i Sandnes. Til inspirasjon og erfaringsutveksling har forskning, fag og erfaringskompetanse innen rus og psykisk helsefeltet blitt drøftet. 

Sommeroppdatering fra IPS ung

Publisert 04.07.2022 av Astrid Instanes

Mestringsenheten er sammen med IPS ung Rogaland stolte over å kunne dele de gode resultater de har fått til sammen med deres jobbsøkere. Jobbspesialistene i Sandnes viser til flere faktorer for å lykkes med gode koblinger mellom jobbsøkere og arbeidsgivere. De etterstreber å møte innbyggerne på en måte som skaper tillit, og å være utforskende med fokus på ressurser. Les mer om dette i artikkelen. 

Resultater fra pårørendeundersøkelsen

Publisert 01.07.2022 av Astrid Instanes

Sandnes kommune kan nå hente ut statistikk på hvordan pårørende opplever å bli inkludert og ivaretatt av kommunen gjennom den årlige undersøkelsen «IVARETATT?». Les mer om resultatene fra undersøkelsen. 

Høringssvar på opptrappingsplanen psykisk helse

Publisert 24.06.2022 av Elisabeth Høyland

Les en kort oppsummering av mestringsenhetens innspill på opptrappingsplanen psykisk helse, som skal være klar i 2023. 

Mentor ung kommer til Sandnes

Publisert 19.06.2022 av Elisabeth Høyland

A-larm, KORFOR og mestringsenheten har inngått samarbeid om mentor ung. En mentor er en person med egenerfaring som gir oppfølgning, som et supplement til mestringsenhetens tjenester. 

Lansering av trigga.no

Publisert 17.06.2022 av Elisabeth Høyland

Mestringsenheten inviterte samarbeidspartnere til lanseringsfest for e-læringsportalen www.trigga.no. Den inneholder kurs i mestring av rusutfordringer og andre avhengigheter og er utvikla av ansatte i prosjekt i mestringsenheten. Kursene bygger på kognitiv terapi og har som mål å tilby lett tilgjengelig hjelp for innbyggere i Sandnes. Kursene tas også i bruk i 13 andre kommuner. 

Foreldreveiledning i flyktningenheten

Publisert 12.05.2022 av Astrid Instanes

Kommunen er juridisk forpliktet til å tilby foreldreveiledning i introduksjonsprogrammet gjennom integreringsloven. Flyktningenheten har derfor valgt å satse på International Child Development Programme (ICDP). Bufdir tilbyr i samarbeid med Integrerings- og mangfoldsdirektoratet (IMDi) veilederopplæring for ansatte, for kommuner som ønsker å bruke ICDP som metode for å veilede foreldre i introduksjonsprogrammet.

Tilbakemelding er en viktig del av hjelpen

Publisert 05.05.2022 av Tarjei Øvrelid

Les om hvordan vi bruker tilbakemeldinger fra innbyggere i arbeidet i mestringsenheten. Tilbakemeldingene hjelper oss å jobbe systematisk og recoverystøttende. 

Bedre sammen

Publisert 29.04.2022 av Elisabeth Høyland

Mestringsenheten bidro med innlegg på konferansen "Bedre sammen" som handlet om rusfeltets utvikling de siste 10 årene og fokus på veien videre. Bente Lyse og Dagrunn Sømme fortalte om hvordan mestringsenheten har jobbet med hovedmålene for opptrappingsplanen for rusfeltet og hva dette har betydd for tilbudet innen rus og psykisk helse i Sandnes. De mottok også jubileumspris, på vegne av mestringsenheten. 

Dagrunn Sømme og Bente Lyse

Mentaliseringsbasert terapi

Publisert 11.03.2022 av Elisabeth Høyland

Mestringsenheten har i prosjektet "Ressursteam" valgt å satse på kompetanseheving av ansatte i mentaliseringsbasert terapi. Dette vil styrke våre tilbud til innbyggere i Sandnes. Mentalisering er en evne som er viktig for alle mennesker, og aller viktigst for de som strever med den. MBT er derfor rettet mot mennesker som har vært vanskelig å nå med gode behandlingstiltak og som ofte har blitt kasteballer i behandlingssystemet.

Ellinor Lindland og Cecilie Sømme

Migrahelse i Sandnes

Publisert 09.03.2022 av Elisabeth Høyland

Mestringsenheten, ved avdeling flyktningenheten, har gjennom det spennende prosjektet Intropluss utviklet tilretteleggingsmodellen. Hovedfokus for tilretteleggingen i introduksjonsprogrammet har vært å øke graden av medbestemmelse, fellesskap og tilhørighet, og ha fokus på deltakernes iboende ressurser. Slik har flere lykkes med å nå sine mål i introduksjonsprogrammet, samtidig som økt livsmestring på sikt medfører bedre helse og livskvalitet. Det er også laget en oversikt over migrahelse-tilbudene, som flere virksomheter bidrar til, i prosjektet. Den 

Kari J. Widding og Marita G. Fiskebekk

Vi fremmer recovery nasjonalt og internasjonalt

Publisert 24.02.2022 av Elisabeth Høyland

Mestringsenheten prioriterer deltagelse i ulike nettverk og konferanser, for å fremme recovery innen rus, psykisk helse og avhengighetsarbeid. Hittil i år har vi deltatt på to større konferanser. 

Opptak av Recoverykonferansen Online februar 2022 - YouTube

Prevention | Learning From Each Other EUCOMS webinar | 26 January 2022 - YouTube

Psykisk helse under korona

Publisert 15.09.2021 av Trude Lønning

KORONA har gitt oss både nye muligheter å gi hjelp på, og utfordringer med å gi god hjelp. Vi har gjennom registreringer fulgt utviklingen i henvendelser til vår kommunale psykisk helse hjelp (som blir kalt infohjelpen) og har nå tall som gjelder ut juni 2021. Les mer om hjelpen som er gitt under korona fra mestringsenheten i Sandnes kommune. 

Markering av verdens overdosedag 31. august

Publisert 31.08.2021 av Nina Stokke

For å minnes de døde og forebygge nye dødsfall markeres overdosedagen 31.august over hele verden. Dagen ble også markert på Ruten i Sandnes og mestrinsenheten stod på stand sammen med bruker - og pårørendeorganisasjoner. 

Spre kunnskap for et rausere samfunn

Publisert 27.08.2021 av Elisabeth Høyland

Å spre kunnskap om rus og psykiske helseutfordringer er viktig for å forebygge stigma. Elever fra Sandnes videregående skole har i dag fått høre om både helseutfordringer og helsehjelp i Sandnes. 

Det er en demokratisk rett å stemme ved valget!

Publisert 19.08.2021 av Nina Stokke

Innbyggere med rus og eller psykiske helseutfordringer kan møte flere utfordringer knyttet til å få gitt sin stemme i Stortingsvalget. Mestringsenheten mener at alle skal ha en reel mulighet til å bruke stemmeretten og sier at det er recoverystøttende å hjelpe innbyggere til deltagelse i samfunnet, der deres stemme blir talt med på valgdagen.

Vil du gjøre en forskjell for et medmenneske? 

Publisert 17.08.2021 av Elisabet Haarr

Å gi hjelp til å delta i samfunnet og fylle dagene med meningsfulle aktiviteter, er god rus og psykisk helsehjelp. Aktivitetskontakter jobber med innbyggere som ønsker å bryte en isolert tilværelse. Nå har du mulighet til å bli aktivitetskontakt! 

Elisabet Haarr er ansvarlig for veiledning og oppfølgning av aktivitetskontakter i mestringsenheten. 

Løpegruppa i mestringsenheten mener samhold, tilhørighet og løping er "den beste medisin".

Publisert 23.06.2021 av Nina Stokke

Løpegruppa består i dag av en gjeng som har ett felles mål: å være i fysisk aktivitet. Les mer om hvordan fysisk aktivitet påvirker psykisk helse i artikkelen.  

Vi markerer "hva er viktig for deg?" dagen.

Publisert 09.06.2021 av Trude Lønning

Mestringsenheten er med på markeringen av "hva er viktig for deg?" dagen. Les mer om hvorfor denne dagen er viktig i artikkelen.

 

NAV Sandnes og mestringsenheten i samarbeid om nye måter å gi hjelp på!

Publisert 07.06.2021 av Elisabeth Høyland

Nå kommer IPS ung til Sandnes, i tillegg til et prosjekt der vi sammen utvikler de sosiale tjenestene. 

Fortløpende digitale kurs

Publisert 07.06.2021 av Elisabeth Høyland

Kursene kan hjelpe deg å gjennomføre endringen du ønsker. Nå trenger du ikke lenger å vente på at neste kurs skal starte opp. 

Internrevisjon

Publisert 28.05.2021 av Elisabeth Høyland

Å utfordre hverandre, dele gode erfaringer og jobbe systematisk med kvalitet og fagutvikling, hjelper oss å videreutvikle god rus- og psykisk helsehjelp.

 

Rus og psykisk helsesjef i Sandnes, Trude Lønning, forteller hvorfor.

Oppstart av interkommunalt samarbeid

Publisert 19.05.2021 av Elisabeth Høyland

Internettbasert behandling av rus og avhengighetsutfordringer er fremtiden tenker vi. Mestringsenheten har jobbet med utvikling av digitale kurs i to år, og er nå i full drift. Vi inviterer derfor andre kommuner til også å ta kursene i bruk 

Samskaping av sosiale tjenester i Sandnes

Publisert 07.05.2021 av Elisabeth Høyland

 

NAV Sandnes og mestringsenheten har i samarbeid startet opp et nytt prosjekt der vi skal videreutvikle de sosiale tjenestene. I dag ble det holdt arbeidsmøte for å få aktuelle innspill og ideer fra innbyggere, bruker- og pårørendeorganisasjoner og ansatte. 

Evaluering av lagledelse

Publisert 06.05.2021 av Elisabeth Høyland

Mestringsenheten har utviklet en innovativ ledelsesmodell, som vi kaller lagledelse. Vi startet opp med den i august 2020, og nå er vi igang med evaluering, for å se om modellen fører til økt kvalitet, medvirkning for ansatte og fagutvikling.

Båltur i Hanamyrveien omsorgsboliger

Publisert 03.05.2021 av Karina Grimsli

Hanamyrveien omsorgsboliger har siden 2011 hatt fysisk aktivitet som satsning, og båltur er et fast innslag. Bålturer gir aktivitet, samhold og tilhørighet! 

IPS ung kommer til Sandnes

Publisert 25.03.2021 av Elisabeth Høyland

NAV Sandnes og mestringsenheten starter opp samarbeid om IPS ung. Modellen handler om å gi rus og psykisk helsehjelp samtidig som en jobbspesialist hjelper innbyggeren å finne den rette jobben eller skolen. IPS ung er kunnskapsbasert og viser god effekt i studier. 

 

Pengespill kan gjøre livet vanskelig

Publisert 03.03.2021 av Elisabeth Høyland

 

Flere aktuelle saker i media, trekker frem hvordan pengespill kan gjøre livet vanskelig. Når du mister kontrollen og får utfordringer med familie og venner, økonomi eller jobben på grunn av spillingen anbefaler vi at du starter med et kurs for å mestre utfordringer knyttet til spill. 

Kursene består av undervisning, praktiske oppgaver og hjemmeoppgaver og er basert på kognitiv terapi. Kognitiv terapi kan hjelpe oss med å forstå hvorfor vi gjør som vi gjør, og hvorfor vi så lett setter oss fast i ulike mønstre. Vi er ofte ikke klare over hvor stor sammenheng det er mellom hvordan vi tenker, hva vi gjør og hvordan vi føler, og hvordan dette igjen kan skape utfordringer for oss!

Påmelding og informasjon om kurs

Sist oppdatert: 01.07.2025