Vi har laget et eget digitalt turkart som gir en god oversikt over bla. turruter, parkeringsplasser og utkikkspunkt i Sandnes. Bli også inspirert av denne kart- og bildefortellingen som gir et innblikk i friluftsmulighetene som finnes i Sandnes
Heftet "God tur i Sandnes" er utgitt av Sandnes kommune i 2025. I dette heftet kan du lese om 19 gode turområder i Sandnes.
Finner du feil og mangler i våre områder setter vi stor pris på om du melder dette til oss. Det kan du gjøre i vår tjeneste "Meld fra".
Leie av turutstyr
Har du ikke eget turutstyr? Turutstyr er mulig å leie turutstyr hos Frilager.no. De har utstyr som passer til alle våre turforslag, blant annet sykler, soveposer, telt, kajakk/kano og utstyr til matlaging i friluft.
Er det behov for tilrettelagt utstyr for funksjonnedsatte kan dette også leies hos Frilager.
I Sandnes har Frilager 3 boder hvor dette utstyr kan hentes.
Alsvik Natursenter: her er det satt opp en stor bod overfor parkeringsplassen. Her finner en utstyr som; Multivogner for store og små, rullator, Berg tralle, og vinterutstyr som akekjelke med drag.
Fureneset Aktivitetsenter: Senteret er eid av Lions Fureneset, LARS og Handikapp forbundet. Dette området er veldig bra tilrettelagt for vannaktivitetsutstyr. Her finnes svømmebrett, faste SUP brett med sete, bade båt og kanoer som kan padles både med armer og føtter. Redningsvester og årer står plassert i egen bod.
Gramstad: Vårt lager er på parkeringsplassen. Her står en multivogn tilpasset barn og unge. I sommersesongen er det også tilgjengelig HC-kano.
Tilrettelagte turer i bydelene
Her er 11 kart over nærturer i Sandnes som er godt tilrettelagt. Bruker du rullestol, rullator eller barnevogn er målet at turen skal egne seg for deg.
Vanskelighetsgraden på turen er godt beskrevet i kart og beskrivelser. Les dem nøye før du drar, og sjekk om turen er godt nok tilrettelagt for deg. Disse turen er mellom 1-5 km lange.
Austrått
Koselig tur for hele familien gjennom landbrukslandskap. Parker gjerne ved Iglemyr idrettspark eller Austrått svømmehall.
Turen starter ved bydelshuset på Austrått. Vi følger veien som tar oss vestover. Vi har Riaren med masten på høyre hånd. Hele turen går gjennom jordbruksområde og beitemark. Det går kyr og sauer på markene. Vi passerer blant annet Buddegården, den tidligere landbruksskolen. Det er utsikt til bl.a Vedafjell og Storaberget.
I skogholtet på sørsiden av Riaren er det mulighet for å ta seg inn i den nydelige skogen hvor det fint å ta matpause og leke. Det anbefales en tur opp på Riaren for de som har anledning til det. Derfra er utsikten flott. På den ene siden av veien ligger skole og byggefelt, men utsikten mot sør og øst gir oss følelsen av å være på landet. Turen avsluttes forbi Iglemyr Idrettspark og Austrått svømmehall. Kanskje du får med deg et lokaloppgjør på fotballbanen som bonus på turen (tekst fra www.UT.no).
Turen er ca. 2,4 km
Klikk her for å lese turbeskrivelse fra UT.no (ekstern link)
Last ned kart ved å klikke på denne linken (PDF)
Bogafjell
Dette er en idyllisk tur i variert miljø. Turen starter fra Tronsholen, her følger dere turveien langs Høylands åna til Stokkelandsvannet. Like etter at du har gått under E39 kommer du til et fantastisk våtmarksområde med et rikt fugleliv gjennom hele året.
Du går forbi flere avstikkere, men vent med å ta til venstre til du er på toppen av bakken. Fortsett rett opp mot kunstgressbanen på Bogafjell. Det er flere rasteplasser langs turen med god utsikt over bl.a Ganddal og Lunde. Ikke glem å snu deg. Dere passerer forbi Bogafjell kirke og barneskolen. Videre går turen over trebroen og E39 til grøntområdet på Presthei. Følg turstien under E39, deretter ned til Stokkelandsvannet og tilbake til Tronsholen (tekst fra www.UT.no).
Klikk her for å lese turbeskrivelse fra UT.no (ekstern link)
Last ned kart ved å klikke på denne linken (PDF)
Figgjo
Tur langs Figgjoelven med industrihistorisk sus.
Turen går i variert landskap, lauvskog, lett industri, bebyggelse og parklandskap. Elva er sentral på hele turen. Her kan du høre fuglekvitter, se ender og svaner, høre elvesus og bekkeklukking.
Denne turen kan være bra og starte fra Figgjohallen. Like etter broen over Figgjoelven kommer du til Figved parken, den inneholder blant annet en flott utsiktplatting over elven. Du går over trebroen tilbake på turveien, langs elva og kommer etter hvert forbi den nedlagte DFU fabrikken. Her finner du også en tilrettelagt rasteplass med fin utsikt over elva. Turen videre følger gang og sykkelstien opp til kommunegrensen mot Gjesdal (tekst fra www.UT.no).
Klikk her for å lese turbeskrivelse fra UT.no (ekstern link)
Last ned kart ved å klikke på denne linken (PDF)
Hana
Flott utsiktstur gjennom idylliske Roviksveien.
Start gjerne ved P-plass ved Hana kirke. Derfra følger du Roviksveien nedover mot Daleveien og senere ut Gandsfjorden.
Sett av tid til å nyte utsikten i øverste del av turen. Herfra ser du over fjorden til Trones og Varatun. Roviksveien fører deg langs gamle villaer og frodige hager. I enden av bakken svinger du til høyre og går så ut fjorden. I løpet av turen langs Gandsfjorden vil du passere flere båthavner og Sjøspeideren i Sandnes. Det fin utsikt til Lifjell og bymarka før veien runder svingen mot Aspervika og oppover i Åsveien. En motbakke tar deg opp igjen til Hana Kirke.
Ved kirken finnes en gapahuk, ta gjerne en avstikker til denne. På nordsiden er det en opparbeidet sti inn i skogen ca. 50 m før innkjørsel til kirken.
Turen er ca. 2,4 km
(tekst fra www.UT.no)
Klikk her for å lese turbeskrivelse fra UT.no (ekstern link)
Last ned kart ved å klikke på denne linken (PDF)
Lura
Rundtur i Sandnes nordligste bydel.
Turen startes fra Lurahammeren skole hvor det er p-plasser. Derfra går du opp mot Gamleveien gjennom boligområdet, krysser under veien, tar til venstre og så til høyre inn Eventyrveien til Lurahallen.
Ved Lura idrettsplass tar du til høyre og følger gangveien langs idrettsplassen og Litla Myklaberget. Myklaberget og Myklabergskogen er en av de små grønne lungene i Lura Bydel. Følges tien herfra videre mot Forussletta. Deretter videre til Myklabergveien og ta til venstre og så til høyre inn i Alveveien.
Denne veien følger du gjennom boligområdet til du kommer til Porsholen. Følg denne og ta til høyre i Granveien. Deretter til Lura skole og ta til venstre og gå turveien langs grøntområdet på oppsiden av skolen. Passer Staraberget og følge stien til Eikeveien. Ta til høyre i Eikeveien og så til venstre inni Bjørkeveien. Kryss Gamleveien og følg gaten ned til jernbanelinjen. Følg undergangen ned til høyre under jernbanelinjen og gå deretter utover turstien langs Gandsfjorden.
Langs fjorden får du nydelig utsikt over fjorden og mot Lifjell. Snu deg gjerne og få med deg utsikten mot Sandnes Sentrum også. Følg denne til du kommer til undergangen som tar deg opp til p-plassen ved Lurahammeren ungdomsskole.
Det er ingen store utfordringer på denne turen i form av bakker og stigninger. Turen tar dere med inn i boligområder med eneboliger, rekkehus og industri. Turstien går langs Gandsfjorden, gjennom idrettområder, industri og boligområder. Det er grønne lunger med rasteplasser langs turveien. En fin tur for å bli kjent i en flott bydel (tekst fra www.UT.no).
Klikk her for å lese turbeskrivelse fra UT.no (ekstern link)
Last ned kart ved å klikke på denne linken (PDF)
Sandved
Last ned kart ved å klikke på denne linken (PDF)
Sandvedparken
Turstien i Sandvedparken følger Storåna og passer for alle.
Området som ligger midt i byen, gir deg fort følelsen av å være ute i naturen. Her kan du høre fuglene kvitre og bekken klukke på sin ferd mot fjorden. Du trenger ikke gå lenge før du kan sette deg ned. Barn kan leke på flere lekeplasser langs turen og det er mange benker langs elven fra Sandnes til Ganddal. Parken har både stor skog og buktende elv. Denne turen stanser ved Sørbøtunet, men turstien fortsetter helt til Ganddal (tekst fra www.UT.no).
Klikk her for å lese turbeskrivelse fra UT.no (ekstern link)
Last ned kart ved å klikke på denne linken (PDF)
Sentrum
Koselig sentrumstur i Sandnes.
Turen kan startes fra P-plass i Storgata ved Gamlehjemsparken.
Her kan du starte turen gjennom Gamlehjemsparken og fortsetter videre i Storgata mot Sandnes Kirke og Kirkeparken.
Når du har gått gjennom parken er du i Eidsvollgata. Her fortsetter du til Øglændsparken. Parken er en gave fra Jonas Øglænd til byen i 1939. Parken har to skulpturer, Bamse og Gutter hopper bukk. Parken er utstyrt med lekeplass og benker.
Deretter tar du til venstre og går nedover Solaveien. Over deg går det en bro mellom byggene og utsmykningen er laget av Ståle Kyllingstad. På høyre hånd ligger Vitenfabrikken, et moderne vitensenter hvor publikum oppfordres til å delta og å utforske. Eldste delen ligger i J. Øglænds gamle sykkelfabrikk.
Fortsett nedover Solaveien. Når du kommer til Langgata tar du til venstre, da er du gågata i Sandnes. Denne gaten inneholder en blanding av gamle og nye bygg, det eldste er Nygaardshuset i Langgata 8, oppført i 1837, og det ble fredet i 1941. Langgata er en travel handlegate som er full av liv.
Ta deg gjerne god tid gjennom gågaten. Her passerer du Norwegian Woods Lanternen, et overdekket amfi i glass og tre, før du svinger opp til venstre i Industrigata. På vei tilbake til p-plass passerer du den gamle Melkebaren. Takk for turen (tekst fra www.UT.no).
Klikk her for å lese turbeskrivelse fra UT.no (ekstern link)
Last ned kart ved å klikke på denne linken (PDF)
Smeaheia med Varatunparken
Denne turen kan startes fra Smeaheia skole. Du følger veien ned mot Aksel-Eggebøs vei. Ta til høyre og følg grøntdraget gjennom Brattholen til turveien dreier mot venstre ved det store friområdet. Turveien går langs boligfeltet et stykke før du fortsetter rett frem i friområdet. Underveis passerer du rasteplasser og balløkker. Gå til Sømmeveien og snu og ta samme tur tilbake (tekst fra www.UT.no).
Klikk her for å lese turbeskrivelse fra UT.no (ekstern link)
Last ned kart ved å klikke på denne linken (PDF)
Stokkelandsvannet
Denne turen går rundt Stokkelandsvannet. Turveien tar deg gjennom jordbrukslandskap, våtmarker, skog og villabebyggelse.
På Tronsholen er det stor p-plass og dette er derfor et godt utgangspunkt for turen. Turen går fra p-plass til våtmarksområdet ved utløpet av Høylandsåna. Derfra går vi til venstre.
Underveis finner du poster på Planetstien. På vei mot Ganddal blir du gående langs den nedlagte jernbanestrekningen Ålgårdsbanen. Når dere kommer til Ganddal er det en badeplass med fotball- og volleyballbane ved vannet. Plassen egner seg også til rasteplass.
Du krysser Storåna og fortsetter langs vannet og veien går innom et boligområde. Vi følger Elgveien, ta første til høyre og fortsett til enden, ta så til høyre og du er tilbake langs vannet. Grøntområder langs boligområdet tar deg så videre tilbake til våtmarksområdet.
Stokkelandsvannet ble i 1996 fredet som fuglefredningsområde. Formålet er å bevare dette viktige hekke området for ulike våtmarksfugler. I våtmarksområdet finnes det tilrettelagte utsiktpunkt. Dere finner benker og sitteplasser spredt bortover langs hele turstien (tekst fra www.UT.no).
Klikk her for å lese turbeskrivelse fra UT.no (ekstern link)
Last ned kart ved å klikke på denne linken (PDF)
Trones
Enkel tur rundt Sandnes Idrettspark og Gisketjørn. Denne turen starter ved Giskehallen, svømmehallen, hvor det er god p-plass.
Gå i retning Sandnes stadion langs Tronesgeilen, deretter følger du stien til Ormaskogen hvor du holder til høyre og skal gå rundt idrettsområdet. Ved Giske Ungdomsskole tar du en liten sving til høyre for å fortsette ned mot idylliske Gisketjørn. Her er det fint å ta en pause. Det er et nydelig grøntområde rundt tjernet.(tekst fra www.UT.no).
Klikk her for å lese turbeskrivelse fra UT.no (ekstern link)
Last ned kart ved å klikke på denne linken (PDF)
Ulsneset friområde
Ulsneset friområde ligger ytterst i Hommersåkvågen og er et yndet turområde for alle som bor der. Nærhet til sjøen appellerer til badende og fiskere, samtidig som den lune skogen med sine åpne plasser alltid har vært et kjært sted å gå tur. Nå har Sandnes kommune bundet sammen eksisterende turstinett med rullestolløype og åpnet opp for enda flere brukere.
Rundløypa er 735 meter lang og har en stigning på maks 1:6. Dermed kan de med elektrisk rullestol og barnevogner med letthet ta seg fram i terrenget.
Det er to startpunkter for rundløypa. Enten ved første eller andre parkeringsplass langs Breivikveien. Her er stor oppslagstavle som gir god oversikt over Ulsneset friområde. Fra begge startstedene går en først litt på turvei før skilting med rundløype dukker opp. Sandnes kommune har vært raus med skiltingen og forteller underveis hvor både utsiktspunkt, badeplass, rasteplass, gapahuk og fiskeplass ligger i terrenget. For å komme til disse stedene må en svinge av fra rundløypa og ut på turveien som har maks stigning 1:4 (tekst fra www.UT.no).
Klikk her for å lese turbeskrivelse fra UT.no (ekstern lenke)
Last ned kart ved å klikke på denne linken (PDF)
Bydelskart
- Austrått (PDF 9 MB)
- Bogafjell (PDF 8 MB)
- Figgjo (PDF 8 MB)
- Ganddal (PDF 8 MB)
- Hana (PDF 7 MB)
- Lura (PDF 7 MB)
- Sandved (PDF 8 MB)
- Stangeland (PDF 8 MB)
- Trones og sentrum (PDF 7 MB)
Nærturer
Sandnes Turlag organiserer regelmessige nærturer i Sandnes annenhver tirsdag, fra januar til mai og fra august til september. Se program for nærturer i Sandnes i linken under.
Turene ledes av en nærturleder. Turene legges også ut på nettsidene til Sandnes Turlag. Ta med hodelykt og bruk refleks dersom du går gjennom områder uten gatelys. Alle turer, bortsett fra Hana-, Figgjo-, Bogafjell- og Austrått turen, kan gås med barnevogn.
Program for nærturer i Sandnes kan leses ved å klikke på denne linken.
Turkart (klikk på linkene under):
- Bydelskart Austrått
- Bydelskart Trones og Sentrum
- Bydelskart Hana
- Bydelskart Stangeland
- Bydelskart Lura
- Bydelskart Ganddal
- Bydelskart Sandved
- Bydelskart Figgjo
- Bydelskart Bogafjell
- Bydelskart Vagle
- Bydelskart Maudland
- Bydelskart Riska
- Bydelskart Forsand
Stikk UT!
Jæren Friluftsråd arrangerer Stikk UT!-turer i Sandnes og andre jærkommuner.
Les mer og meld deg på deres turer via nettsiden til Jæren Friluftsråd.
Dagsturhytter i Sandnes
Søsterhytta i Dalsvågen
Åpen hytte som kan brukes av alle på dagtid. Husk å ta med ved hvis du ønsker å fyre i ovnen. Søsterhytta har egen facebookside.
Stokki-hytta ved Stokkalandsvatnet
Hytta er åpen hele året, men låst mellom klokken 17.00 og 08.00.
Her finner du informasjon om alle dagsturhyttene i Rogaland
Alsvik natursenter
Alsvik natursenter ligger ved Kyllesvatnet i Lutsivassdraget. Området har en variert natur og et vekslende terreng. I området er det et nettverk av turveier som er godt tilrettelagt for rullestolbrukere. Videre finnes det aktivitetsløype, gapahuk, grillhytte og områder for telting og ballspill.
Siden 1969 er det til sammen plantet over 51.000 bartrær i felt, i blanding med områder av løvskog, myr, lyng og einer. I den nordøstlige delen av området er det en del ur og bratt fjell. I området ned mot Kyllesvatnet er turterrenget lettere. Området er knyttet sammen med tursti fra Noredalen med en avstikker opp på Øykjafjellet. Nord for Høgås er det også merket løype over Skrussfjell (303 moh.) og videre ned til Kyllesvatnet hvor den knytter seg til eksisterende turstier i Alsvik.
Via Aktiv kommune er det mulig å låne grillanlegget, gapahuken og teltplasser på Alsvik.
Kart over sykkelruter
Sykkelrutene i Sandnes er delt i tre kategorier:
- Hovedsykkelruter: Binder sammen viktige målpunkter i regionen.
- Bydelsruter: Binder sammen bydelene lokalt.
- Grønn rute: Rekreasjon i naturomgivelser. Grønn rute er også familievennlige sykkelruter.
Grønne ruter
Grønn rute vil si at en stor del av ruten går på bilfri turvei i grønne omgivelser på gang- sykkelvei. De egner seg godt til familieturer, koseturer og mosjonsturer. Husk at det er viktig at syklende og gående viser hensyn til hverandre.
Grønn rute Sentrumsruta
Starten på turen er ved Kulturhuset, følger Elvegaten sørover gjennom 3 rundkjøringer før en trør inn i Skeianegaten under togsporene og videre gjennom Sandvedparken til Ganddal. Så går turen rundt Stokkelandsvatnet, med vakker natur på alle kanter. Videre på grusvei gjennom Kongestien bort til Hoveveien. Ruten krysser så motorveien på egen sykkel- og gangsti bro og videre bort til Ålgårdsveien. Ved Austrått skole følger du sykkelstien på sørsiden av skolen til Iglemyr skole, deretter ned gjennom Gravarslia via Havnegata tilbake til Kulturhuset. Lengde 15 kilometer.
Grønn rute Melsheiruta
Dette er en variert tur som starter i Sandnes sentrum like utenfor Politistasjonen på rød løper. En trør rød løper opp hele Austråttbakken, følger så sykkel- og gangstien langs Ålgårdsveien helt til Bråsteinsvatnet. Her er det gode bade og fiskemuligheter. Turen fortsetter over til Arboretet hvor det er fine turveier blant mer enn 1400 varianter av trær og busker. Løypen går videre til Sviland og opp Steinfjellet, en tøff kneik for de fleste, som tar deg over til Melsheiveien. Deretter blir det bakke nedover langs rulleskianlegget og helt ned til krysset ved Kleivane. Ta til høyre i krysset, deretter opp bakken til Skaarlia og nedover til Iglemyr skole. Derfra tar ruten deg ned gjennom Gravarslia via Havnegata tilbake til Kulturhuset og Rådhuset. Lengde 20 kilometer.
Grønn rute Malmheimsruta
Turen starter og ender ved Vitenfabrikken i Storgata. Trø sørover i Storgata, via Kjærlighetstien opp til Stangeland barnehage. Ruten tar deg så videre til Hans og Grete barnehage, over motorveien og så ut på landet. Ta gjerne en pust i bakken ved Folkvord Planter og følg Gamle Hoveveien helt ut til Malmheim. Ved fotballbanen og Grendehuset på Malmheim, må en ut i blandet trafikk og trø langs Heigreveien noen hundre meter for så å svinge til venstre inn på Leaveien. Her venter et langt strekk med flott landskap og utsikt helt til kystlinjen på en klar dag. Landlige omgivelser hele veien tilbake til Sandved og Sandneshallen. En velfortjent stopp ved dette flotte idrettsanlegget burde vurderes. Videre til skogen bak Skeiene Ungdomsskole, ned gjennom Lunden og tilbake til sentrum og Vitenfabrikken. Lengde 20 kilometer.
Grønn rute Hommersåkruta
Turen er variert og starter ved Stemmen i sentrum av Hommersåk. Turen går i retning Maudland skole gjennom parkområde og etablerte boligområder. Videre langs Frøylandsvatnet ned til Eskemyr og opp igjen til Riska Fotballstadion, for så å ta ned til Kyrkjevollen skole. Turen går så gjennom smale smau og spennende passasjer i etablerte boligstrøk før en når frem til Hommersåk skole. Denne skolen er bydelens eldste, men med kanskje den mest spennende skolegården. Deretter ned til Stemmen igjen. Lengde 8 kilometer og går på både grus og asfalt.
De 7 Ulvungane
En tursti via de 7 mest spektakulære utsiktspunktene over Sandnes og Gandsfjorden. Ved kanten av Ulvanutane finnes det også en kikkert til fri benyttelse. Denne kan brukes til å bli bedre kjent med Sandnes og kommunene rundt. Her er utsikt til Sola og Nordsjøen i vest, Karmøy i nord, Hå i sør og ikke minst Bynuten i øst
Kart kan lastes ned ved å klikke her (PDF, 3 MB)
Download english version here (PDF, 3MB)
Download hier deutsche Version (PDF, 2MB)
Planetstien
Planetstien ble åpnet 28. mars 2011. Planetstien er en modell av planetene i vårt solsystem i målestokk 1:1milliard. Idéen kom fra den pensjonerte sivilingeniøren Leif Augestad og ble til i samarbeid med Sandnes kommune. Turen gjennom modellen av solsystemet er snaut 6 kilometer lang, og begynner med Sola i Sandvedparken og slutter ved Pluto nær Ganddal.
Ferdselsregler i Sandnes
• Gå ikke på dyrket mark eller i skogplantefelt,
• Skad ikke skog eller annen vegetasjon.
• Telt kan settes opp i utmark minst 150 m fra hus eller hytte, i maksimalt 2 døgn.
• Kast ikke avfall i naturen.
• Fra 15. april til 15. september er det generelt forbud mot å gjøre opp ild i skog og mark i hele landet.
• Det er totalforbud for all bruk av åpen ild hele året i Rogaland Arboret.
• Du oppfordres til å ikke tenne opp bål utenom tilrettelagte bålplasser og grillanlegg. Se for øvrig Rogaland brann og redning IKS sin nettside.
• Lukk alle grinder som du åpner.
• Vis hensyn til alt dyreliv.
• Følg båndtvangreglene for hund. Mer informasjon om hund i Sandnes.
På nettsiden til Miljødirektoratet kan dere lese mer om allemannsretten.
Sist oppdatert: 04.09.2025